Superficie: 240 Km²
Abitanti: 20.600 (stime 2001)
Densità: 86 ab/Km²

Forma di governo: Territorio in libera associazione con la Nuova Zelanda
Capitale: Avarua (10.350 ab.)
Altre città: -
Gruppi etnici: Polinesiani 81,5%, Polinesiani-Europei 7,5%, Polinesiani-Non Europei 7,5%, Europei 2,5%, altro 1%
Paesi confinanti: -

Monti principali: Te Manga 652 m
Fiumi principali: -
Laghi principali: -
Isole principali: Rarotonga 67 Km², Mangaia 52 Km², Atiu 27 Km², Mitiaro 22 Km², Aitutaki 18 Km², Mauke 18 Km²
Clima: Tropicale

Lingua: Inglese (ufficiale), Maori
Religione: Cristiana
Moneta: Dollaro neozelandese